日本アスレティックトレーニング学会誌 に新しい論文が掲載されました。
細川 由梨. 海上保安官を対象とした暑熱順化トレーニングの開発と実践. 日本アスレティックトレーニング学会学術誌. 2025;11(1):25-31.
本実践研究では、細川准教授がヒートアドバイザーとしてこれまで取り組んできた「海上保安官における暑熱順化トレーニング」の開発と実践結果がまとめられています。本稿では実験室ではない環境で暑熱順化トレーニングを実施する上での工夫や限界点がまとめられており、今回使用された10日間の室内トレッドミルを用いたトレーニングによって、体温や心拍数に望ましい適応がみられました。一方で、発汗能力の増大については個人差が現れたことから、今後はベースラインにおける個人差も考慮した暑熱負荷および運動負荷の調整が必要と考えられます。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsatj/11/1/11_25/_article/-char/ja